Edzés
Szupermini (U-8)
Mini (U-10)
Előkészítő (U-12)

 

Hétvégén az U8, U10, U12-es korosztály játékosait Marius is elkisérte Dunaújvárosba a jeges edzésekre. Egy reggeli és egy délutáni edzés volt a programban a gyerekeknek. Mindkét edzésen sokat foglalkozott Marius a gyerekekkel, kiscsoportokra bontva edzettek, változatos feladatokkal ellátva. A legtöbbeknek a test-test elleni, korong megtartás tetszett, ahol sokat küzdöttek és nevettek is!

 

"Gyorsabban tanulnak, ha játék az egész...

A korong védését ismertettük meg a gyerekekkel, ami az első egyéni taktikai feladat ebben a korosztályban. Élvezetes, mert harci feladat, így versenyszellem is kell hozzá. 

Arra tanítjuk őket, hogy a testükkel védjék a korongot az ütőhasználatot megelőzően, így időt és teret nyernek maguk körül a következő lépés megtételéhez. Van benne egy kis test a test elleni küzdelem is, ami segít később rávezetni őket a testjátékra."

(Marius)

 


Program:
Indulás a jégpályáról: 5:30
Jég: 8:30
Száraz edzés: 10:00
Ebéd: 12:00
Jég: 16:30
Tervezett érkezés a jégpályához: 20:30

Szendvicseket, gyümölcsöt csomagoljatok a gyerkőcöknek (nasikat hanyagoljuk).
 

 

KÉPGALÉRIA +

VIDEÓ ÖSSZEFOGLALÓ

(fotók+videók: Annamari)