Edzőtábor
Szupermini (U-8)
Mini (U-10)

Az edzőtábor részletes programja:

 

2017.08.10 Csütörtök 

 

7:30 Indulás a jégpályáról

10:00-10:20-ig Bemelegités szárazon

11:00-12:20-ig U8-U10 edzés

12:40-13:00-ig Levezetés szárazon

13:00 Ebéd a pályán

13:45: Szállás elfoglalása

15:45: Indulás a pályára

16:15-16:30-ig Bemelegités szárazon

17:00-18:20-ig U8-U10 edzés

18:40-19:00-ig Levezetés szárazon

19:00 Vacsora a pályán

19:45 Indulás a szállásra

21:30 Villanyoltás

 

08.11 Péntek

 

7:45 Ébresztés

8:10 Indulás a pályára

9:00-9:30-ig Reggeli

9:30-10:10-ig Pihenő

10:10-10:30-ig U8-U10 Szárazbemelegités

11:00-12:20-ig U8-U10 Edzés

12:40-13:00-ig U8-U10 Levezetés szárazon

13:00-13:30-ig Ebéd

13:30-16:10-ig Közös Program

16:10-16:30-ig Bemelegités szárazon

17:00-18:20-ig U8-U10 Edzés

18:40-19:00-ig Levezetés szárazon

19:00-19:30-ig Vacsora

19:45 Indulás a szállásra

20:15-21:30-ig Szabad program

21:30 Villanyoltás

 

08.12 Szombat

 

7:45 Ébresztés

8:10 Indulás a pályára

9:00-9:30-ig Reggeli

9:40-10:00-ig Szárazbemelegités

10:30-11:50-ig U8-U10 Edzés

12:20-12:40-ig Levezetés szárazon

13:00-13:30-ig Ebéd

13:30-14:10-ig Csendespihenő

14:10-14:30-ig Bemelegités szárazon

15:00-15:50-ig U8-U10 Edzés

16:10-17:30-ig Csapatépitő program

17:30-18:00-ig Vacsora

18:00 Indulás a Pályára

18:45-21:00-ig Meccsnézés MAC - Vienna Capitals  •

21:30-22:00-ig Ruhák holmik összepakolása

22:00 Villanyoltás

 

08.13 Vasárnap

 

7:45 Ébresztés

8:10 Indulás pályára

9:00-9:30-ig Reggeli

10:00-11:20-ig U8-U10 Edzés

11:40-12:00-ig Levezetés szárazon

12:00-12:30-ig Ebéd

12:30 indulás haza

Budapest