U14 és U16 korosztályos játékosaink is 10 napig a Gyergyószentmiklósi jégpályán edzhetnek hétfő óta, napi kétszer jégen, egyszer pedig szárazon.
Edzőik elmondása szerint, minőségi munkát lehet végezni itt, és mivel a pálya közel van a szálláshoz könnyebb csak az edzésre koncentrálni.
Például a gyorsaság - nem mindegy milyen módon.
A hokisok célja, hogy minél rövidebb idő alatt elérjék a korongot. Távolsághoz mérten a maximális gyorsulással kell közlekednie, majd egyből iránytváltani a legtöbb esetben.
Ebben az olyan gyakorlatok segítenek, mint a szökdelések, felugrások (zsámolyra), medicin labda lökések és passzok.
Az U12-es és az U14, U16 korosztályunk hokisai 10 napig a gyergyószentmiklósi jéppályán edzhetnek.
Napi két jeges edzés és egy száraz edzés van a programjukban.
Elvileg a kori éle 20 óra korcsolyát bír ki ezeknél a korosztályokonál, ők most ezt 10 nap alatt lekorizzák!
FOTÓK
Egy jeges edzőtáborban a kicsiknek napi kétszer, majdnem másfél órát lehetőségünk van jégen lenni nyáron is.
Fejlődésük ütemét ezzel akár megkétszerezhetik.
Az előnyös fizikai és élettani hatásokon túl nem elhanyagolható a sport hatása a személyiségfejlődésre.
A sportolás talán legfontosabb lelki hozadéka a „sportszerű” jellem kialakulása.
Az óbudai edzőtábor ideje alatt az U8-U10 kis hokisainkat a
MAC Budapest vendégül látta, a Vienna Capitals csapatával játszott edzőmeccsen.
Gyors és kemény meccset láthattak a gyerekek a Tüskecsarnok jegén, ahol mintegy 1500 fős nézősereg gyűlt össze.
Kardozós, keménykedős mérkőzés volt.
2017. augusztus 11. az edzőtábor második napja.
Az első jeges edzés után, a délután folyamán egy izgalmas helyre látogattunk el a csapattal.
A Pál-völgyi-barlangrendszerbe menekültünk a kinti hőség elől.
2017.08.10.
Reggel fél nyolckor indult a csapat Szegedről. A jégpályánál volt a találkozó, ahol a gyerekek és szülők izgatottan várták az indulást.
A buszon jó hangulatban utaztunk, a gyerekek kártyáztak, bandáztak és örültek egymásnak.
2017.08.11.
Ma az U8-U10 hokis gyerekek a jégen is megismerhették új edzőjüket, Mariust.
Délelőtt három csoportra osztva őket, az egyik csoporttal ő foglalkozott.
Annak ellenére, hogy Marius nem beszél magyarul a gyerekek minden szavát értették, meglepő módon.
A kemény munka után mindig jól jön egy kis játékos levezetés a gyerekeknek.
Csocsó, pingpong, strand foci, trambulin...
A gyerekek az ebédet is maguk készítik, némi edzői segítséggel...
VIDEÓ ÉS KÉPGALÉRIA LENTEBB!!
(fotó: Annamari)
